reklama
kategoria: Sport
11 grudzień 2025

[2/3] Seniorzy potrzebują aktywności fizycznej, tak jak inne pokolenia

fot. Fundacja MultiSport
Rosnąca liczba seniorów w Polsce sprawia, że troska o ich zdrowie i jakość życia nabiera szczególnego znaczenia. Jednym z najbardziej istotnych składników profilaktyki w tym zakresie jest aktywność fizyczna. Tymczasem to właśnie osoby 60+ od lat są najmniej aktywną grupą w społeczeństwie. Fundacja MultiSport zaznacza, że ten obraz pokolenia silversów można zmienić, potrzeba przemyślanych i dostępnych inicjatyw sportowych, skrojonych na potrzeby osób starszych. To wnioski płynące z programu Senior w Dobrej Formie, który zaangażował w treningi blisko milion uczestników w wieku senioralnym.
pogoda Płońsk
5°C
wschód słońca: 05:08
zachód słońca: 20:03
reklama

Kalendarz Wydarzeń / Koncertów / Imprez w Płońsku

kiedy
2026-05-11 17:30
miejsce
Miejskie Centrum Kultury, Płońsk,...
wstęp biletowany
kiedy
2026-05-11 20:30
miejsce
Miejskie Centrum Kultury, Płońsk,...
wstęp biletowany
kiedy
2026-05-12 18:00
miejsce
Miejsko-Gminny Ośrodek Kultury,...
wstęp biletowany
kiedy
2026-05-18 18:00
miejsce
Miejskie Centrum Kultury, Płońsk,...
wstęp biletowany